毕竟凡人的肉体是需要松弛有度的,曾经并没有经过严格的训练,短时间内开始训练无疑是吃不消的。 当然,只要持续下去,让肉体熟悉这份节奏后,自然而然也会轻松一些。 只是中间这段过程,却是要承受难以承受的痛苦。 不过。 这都只是最基础的。 铜皮铁骨心得中,这不过是刚刚开始,更痛苦的磨炼还在后面,那不亚于生不如死的肉体之痛。 “今天准备好了?”许青站在门外问道。 “准备好了!” 庞虎再次打起精神。 许青点了点头,随后摆摆手,示意庞虎可以开始他的训练了。 闻言,庞虎深吸一口气,以极为熟练的方式再次背上圆木开始跑步。 这几天,庞虎也逐渐找到了一...
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